Recette De Velouté de butternut et lentilles corail

Velouté de butternut et lentilles corail. Laver, éplucher et couper en cubes la courge butternut, verser dans la casserole. Rincer les lentilles corail et les verser dans la casserole, avec le bouillon cube et l'eau. Justement, on vous a concocté une recette de velouté butternut et lentilles corail au lait de coco !

Velouté de butternut, lentilles corail et lait de coco. Un délicieux velouté savoureux et rassasiant. Et comme nous sommes en plein dans la saison du butternut et que c'est un légume que j'aime énormément pour son coté doux et sucré, je vous propose donc un velouté de butternut aux lentilles corail et au curry.

Beaucoup de gens ont peur de commencer à cuisiner velouté de butternut et lentilles corail de peur que la cuisine n’ait mauvais goût. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de velouté de butternut et lentilles corail! Partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité toujours en bon état. En dehors de cela, la qualité des ingrédients utilisés a également un effet sur l’ajout de saveur, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous davantage pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque processus de cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final de la cuisson! Vous pouvez avoir velouté de butternut et lentilles corail en utilisant 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de velouté de butternut et lentilles corail :

  1. Vous avez besoin 1 demie courge butternut.
  2. Utilisation 1 verre de lentille corail.
  3. Préparer 2 carottes.
  4. Utilisation 1 oignon.
  5. Vous devez vous préparer 1 bouillon de légume.
  6. Fournir 1 demie càf de piment de cayenne, sel, thym.
  7. Utilisation huile d'olive (2 càs), crème fraiche (2càs), parmesan(1càf).

Un concentré de saveurs et un mélange des cultures qui vous promet une explosion de saveurs. Je les lave et relave, ils sont intacts, très résistants et de très bonne qualité. Allez, Je ferme la parenthèse « Green » et je vous donne ma recette. Poivre La meilleure recette de Velouté de lentilles corail courge butternut lait de coco!

Velouté de butternut et lentilles corail instructions :

  1. Faire revenir l'oignon dans un petit peu d'huile d'olive, ajouter les légumes coupés en cubes en les laissant revenir quelques minutes, assaisonner (cf.ingrédients).
  2. Puis recouvrir les légumes d'eau bouillante et couvrir. Laisser mijoter 15 minutes, puis ajouter les lentilles et laisser cuire pendant 10 minutes supplémentaires..
  3. Mixer le tout en ajoutant de l'eau chaude si la préparation est trop épaisse, verser 3 càs de crème fraîche..
  4. Servir en saupoudrant de parmesan et d'un peu de basilic déshydraté..

Pour une version vegan et végétarienne, supprimez le bacon et remplacez le bouillon de volaille par un bouillon de légumes. Essayez également la version indienne (et vegan), avec uniquement des lentilles corail, épatante ! A défaut d'être dans le ciel, le soleil est ce soir dans les assiettes grâce à ce velouté lumineux qui associe lentilles corail et butternut. Préparé au lait de coco, il est d'une grande douceur et donc végétalien. C'est comme ça que j'en suis venue à vous proposer cette recette de velouté courge butternut aux lentilles corail.

Maintenant que vous avez terminé cette recette de Velouté de butternut et lentilles corail, explorez maintenant les recettes et mettez-la en œuvre et prenez-en plaisir. Vous ne comprenez jamais – vous avez peut-être trouvé un tout nouvel emploi.

Si vous trouvez cette Velouté de butternut et lentilles corail recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.

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