Comment Cuisiner Pudding de chia

Pudding de chia. In a medium bowl, whisk to combine chia seeds, milk, sweetener of your choice, vanilla if using, and salt. Chia seed pudding is a simple and delicious way to easily get the benefits of chia seeds. It takes minutes to make and has enough protein and nutrients to be a quick, on-the-go breakfast option.

You can even keep jars of it in the fridge for snacks or dessert. The chia pudding should be thick and creamy. If not, add more chia seeds, stir, and refrigerate for another hour or so.

La cuisine est une sorte d’art et il existe différentes sortes de cuisine que vous pouvez découvrir. Vous pouvez devenir un chef gastronomique ou simplement essayer de maîtriser l’art de cuisiner de bons plats dans votre maison. Plusieurs tâches au bureau font appel à des cuisiniers, des préparateurs et des superviseurs qui supervisent également les chefs. Nous espérons que cette Pudding de chia recette pourra vous aider à devenir un meilleur cuisinier. À cuire pudding de chia tue avoir besoin 4 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de pudding de chia :

  1. Utilisation 20 cl lait végétal.
  2. Fournir 3 cuillère à soupe graines de chia.
  3. Préparer 2 cuillère à soupe noix de coco râpée (optionnel).
  4. Vous avez besoin 1 cuillère à café cannelle (optionnel).

Enjoy as is, or layer with compote or fresh fruit! When chia seeds are exposed to a liquid, they inflate and become gelatinous. This is what thickens the pudding without egg yolks or corn starch. The more seeds you add, the thicker the pudding will be.

Pudding de chia pas à pas :

  1. Idealement la veille au soir (si vous voulez déguster votre pudding de chia pour le déjeuner), mélangez tous les ingrédients dans un bocal en verre du type le parfait. Laisser reposer au frais toute la nuit. Sinon, au minimum 3 heures le temps que les graines de chia deviennent mucilagineuses. De plus, elles se digèrent mieux quand elles ont été bien imprégnées de liquide..
  2. Le matin, choisissez tous les ingrédients que vous allez ajouter à votre pudding. Ça peut être des fruits frais de saison coupés finement, du granola parsemés, des fruits sèches coupés en petits morceaux ou encore 1 cuillère à soupe de purée doleagineux. Faites preuve de créativité et surtout faites en fonction de ce que vous avez dans vos placards. Tous les jours, vous pouvez avoir la même base et changer complètement de petit déjeuner 😍.
  3. Comme on mange aussi avec les yeux, faites une jolie présentation et de jolies photos..
  4. Bon appétit 🤤.

If you add less chia seeds, the pudding will be thinner. Blueberry Chia Pudding has added antioxidants from the blueberries. Pour it into a bowl along with chia seeds, maple syrup (or honey), vanilla extract and stir with a whisk. Pour into a mason jar and let sit in the fridge overnight. How to make chia pudding Start with two mason jars of almond milk (or any milk you'd like), some chia seeds and honey (or any other sweetener you'd like).

Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Pudding de chia, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais – vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.

Si vous trouvez cette Pudding de chia recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.

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